¿Por qué vale la pena hacer estos ejercicios? Por supuesto, no sólo los hombres, sino también las mujeres los necesitan. Los músculos del suelo pélvico realizan las mismas funciones en ambos sexos: sostienen los órganos pélvicos y protegen contra "fugas" accidentales al hacer esfuerzo o estornudar. Sin embargo, los hombres tienen otra agradable ventaja. Los músculos del suelo pélvico incluyen un músculo pequeño pero extremadamente importante para la calidad de la vida nocturna: el músculo bulboesponjoso que cubre la base (también llamado "bulbo"). Es ella quien asegura la estabilidad del poder masculino.
